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Große Checkliste - 12 Fragen verraten, wie fit Sie im Kopf sind
Um das Gehirn fit zu halten, müssen Sie so einige Faktoren im Blick behalten. Welche? US-Neurologen veröffentlichten nun eine Liste mit den zwölf wichtigsten Punkten. Es geht um Ernährung, Sport und mentale Gesundheit.
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