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Estes são os sinais de deficiência extrema de vitamina D; identifique o quanto antes!
Descubra os principais sinais da deficiência de vitamina D e como ela impacta sua saúde geral. Saiba como prevenir!
A vitamina D desempenha um papel essencial no bom funcionamento do organismo, influenciando diversas funções vitais. Ela é especialmente importante para a absorção de cálcio e fósforo, dois minerais indispensáveis para a formação e manutenção de ossos saudáveis.
Além disso, estudos indicam que essa vitamina pode ter um impacto significativo na redução de inflamações, fortalecimento do sistema imunológico e até na diminuição do risco de crescimento de células cancerígenas. No entanto, sua principal função é garantir a resistência óssea e prevenir doenças como a osteoporose.
Quando os níveis dessa vitamina estão insuficientes, o corpo começa a manifestar sinais que podem impactar a qualidade de vida. Confira abaixo os principais sintomas associados à deficiência de vitamina D.
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Um estudo publicado no Journal of Allergy and Clinical Immunology investigou os efeitos da vitamina D em crianças asmáticas obesas que vivem em ambientes urbanos com alta poluição interna.
Os resultados sugerem que a vitamina D pode exercer um papel protetor nesses casos, possivelmente influenciando vias antioxidantes e imunológicas. Essas descobertas destacam a importância da vitamina D na saúde respiratória de populações vulneráveis.
