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Acciughe, un tesoro dal mare: benefici e controindicazioni
Considerate spesso un alimento "povero", le acciughe sono in realtà ricche di elementi nutritivi importanti. Ricche di omega -3, proteine, calcio e altri nutrienti fondamentali, sono un prezioso alleato per la nostra salute. Ecco quali sono i numerosi benefici che le acciughe apportano al nostro organismo.Continua a leggere
Considerate spesso un alimento "povero", le acciughe sono in realtà ricche di elementi nutritivi importanti. Ricche di omega -3, proteine, calcio e altri nutrienti fondamentali, sono un prezioso alleato per la nostra salute. Ecco quali sono i numerosi benefici che le acciughe apportano al nostro organismo.
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