El papel del sueño en la salud física: cómo dormir bien mejora el sistema inmunológico

Investigaciones recientes destacan que el sueño no solo es crucial para el bienestar mental, sino también para el sistema inmunológico.

Jan 18, 2025 - 10:42
El papel del sueño en la salud física: cómo dormir bien mejora el sistema inmunológico
Investigaciones recientes destacan que el sueño no solo es crucial para el bienestar mental, sino también para el sistema inmunológico.