Comer para ganar, consejos clave de Fernando Mata para mejorar el rendimiento deportivo
Un deportista no es nada sin una alimentación adecuada, pero tampoco lo es una persona que en el día a día no haga ejercicio o que lo practique de manera ocasional. La dieta es fundamental y determinante por varios aspectos para los deportistas, pero también lo es para las personas a nivel general en su día a día como todos conocemos.
Un deportista no es nada sin una alimentación adecuada, pero tampoco lo es una persona que en el día a día no haga ejercicio o que lo practique de manera ocasional. La dieta es fundamental y determinante por varios aspectos para los deportistas, pero también lo es para las personas a nivel general en su día a día como todos conocemos.
