Wie gesund ist es, jeden Tag Leinsamen zu essen?

Leinsamen sind dank Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien sehr gesund. Doch wie gesund ist es, jeden Tag Leinsamen zu essen?

Jan 20, 2025 - 01:41
Wie gesund ist es, jeden Tag Leinsamen zu essen?
Leinsamen sind dank Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien sehr gesund. Doch wie gesund ist es, jeden Tag Leinsamen zu essen?