Каждый день — как день сурка, или Как перестать жить на автопилоте
2 февраля сурок Фил предскажет, когда придет весна. Но, чтобы проснуться от зимней спячки, совсем необязательно дожидаться ее начала. Если вы, как герой фильма «День сурка», застряли в рутине, перестали замечать жизнь и включили автопилот, ловите противоядие — целых 11 советов и практик из наших книг, которые помогут развить осознанность, справиться с навязчивыми мыслями и взять управление жизнью в свои руки. Отключите автопилот Одна из чрезвычайно полезных функций головного […] The post Каждый день — как день сурка, или Как перестать жить на автопилоте appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
2 февраля сурок Фил предскажет, когда придет весна. Но, чтобы проснуться от зимней спячки, совсем необязательно дожидаться ее начала. Если вы, как герой фильма «День сурка», застряли в рутине, перестали замечать жизнь и включили автопилот, ловите противоядие — целых 11 советов и практик из наших книг, которые помогут развить осознанность, справиться с навязчивыми мыслями и взять управление жизнью в свои руки. Отключите автопилот Одна из чрезвычайно полезных функций головного […]
The post Каждый день — как день сурка, или Как перестать жить на автопилоте appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
