Lange gesund bleiben - Fünf Übungen machen Sie fit bis ins hohe Alter

Japan zählt zu den Ländern mit der höchsten Lebenserwartung. Ein bewährtes Bewegungstraining spielt dabei eine besondere Rolle. Was hinter „Rajio Taiso“ steckt, erfahren Sie hier.

Jan 23, 2025 - 11:11
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Lange gesund bleiben - Fünf Übungen machen Sie fit bis ins hohe Alter
Japan zählt zu den Ländern mit der höchsten Lebenserwartung. Ein bewährtes Bewegungstraining spielt dabei eine besondere Rolle. Was hinter „Rajio Taiso“ steckt, erfahren Sie hier.

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