Czy owsianka jest zdrowa? I czy można jeść śniadania na słodko?
Ostatnio owsianka stała się bardzo kontrowersyjnym produktem. Jak do tego doszło nie wiem. Ale faktem jest, że co chwila możemy usłyszeć, że płatki owsiane mają wysoki indeks glikemiczny, powodują wyrzuty insuliny, uszkadzają mózg, zamulają i robią wiele innych rzeczy. No i oczywiście, że są dla koni… Łączy się to z modą na śniadanie bez węglowodanów […] Artykuł Czy owsianka jest zdrowa? I czy można jeść śniadania na słodko? pochodzi z serwisu dr Damian Parol.
Ostatnio owsianka stała się bardzo kontrowersyjnym produktem. Jak do tego doszło nie wiem. Ale faktem jest, że co chwila możemy usłyszeć, że płatki owsiane mają wysoki indeks glikemiczny, powodują wyrzuty insuliny, uszkadzają mózg, zamulają i robią wiele innych rzeczy. No i oczywiście, że są dla koni… Łączy się to z modą na śniadanie bez węglowodanów […]
Artykuł Czy owsianka jest zdrowa? I czy można jeść śniadania na słodko? pochodzi z serwisu dr Damian Parol.
