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Zu viel Sport schadet dem Körper – aber nur, wenn wichtige Grundregeln missachtet werden
Exzessives Training kann diverse Schäden verursachen: Entzündungen, Muskelabbau und sogar eine mysteriöse Krankheit. Trotzdem darf man viel Sport treiben – sofern man die Erholung ernst nimmt.
Exzessives Training kann diverse Schäden verursachen: Entzündungen, Muskelabbau und sogar eine mysteriöse Krankheit. Trotzdem darf man viel Sport treiben – sofern man die Erholung ernst nimmt.
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