Hilft beim Abnehmen: Dieses gesunde Brot geht schnell und hält lange satt
Von Bananenbrot bis zum Focaccia, Brotbacken erlebt seit einiger Zeit einen richtigen Hype. Je nach Zutaten kann Brot reich an Kalorien, aber arm an Nährstoffen sein. Auf TikTok geht gerade eine Alternative viral, dieses gesunden Brot macht lange satt – und es hilft beim Abnehmen.
Von Bananenbrot bis zum Focaccia, Brotbacken erlebt seit einiger Zeit einen richtigen Hype. Je nach Zutaten kann Brot reich an Kalorien, aber arm an Nährstoffen sein. Auf TikTok geht gerade eine Alternative viral, dieses gesunden Brot macht lange satt – und es hilft beim Abnehmen. 
