Что такое прожиточный минимум и зачем его считают. Объясняем простыми словами

Прожиточный минимум — минимальная сумма, необходимая для того, чтобы прожить месяц. Её определяют чиновники на основе статистики о доходе населения. От величины прожиточного минимума зависят пенсия, пособия и другие выплаты. В 2025 году показатель составляет 17 733 рубля. Но для большого количества россиян это значение будет немного отличаться.

Проще говоря, прожиточный минимум — это как «цена выживания» на месяц.

Людей, чьи доходы ниже прожиточного минимума, относят к категории малоимущих.

Государство как бы говорит: «Если человек получает меньше этой планки, ему не выплыть без помощи». И назначает этим людям поддержку — доплачивает им из бюджета до уровня прожиточного минимума.

Кто и как определяет прожиточный минимум

Каждый год правительство России утверждает, сколько денег нужно человеку в месяц, чтобы свести концы с концами.

Цифры берут не с потолка.

До 2020 года рассчитывали стоимость потребительской корзины. В её состав входили такие продукты питания, как хлеб, овощи и фрукты, мясо, рыба, молоко, масло, сахар, чай и соль. Помимо этого, учитывались затраты на непродовольственные товары и услуги, включая оплату коммунальных услуг.

Теперь основой для расчёта прожиточного минимума стал медианный доход. Это когда половина страны получает больше, а другая половина — меньше. Этот показатель ежегодно вычисляет Росстат. Он считается более близким к истине, чем средний доход, который демонстрирует «среднюю температуру по больнице».

Величина прожиточного минимума равна 44,2% от медианного среднедушевого дохода за предыдущий год.

Этот метод расчёта, основанный на медианном доходе, считается более справедливым, чем старый, который зависел от стоимости потребительской корзины. Такой подход уменьшает влияние спорных моментов, например неоднозначного состава корзины, который не всегда соответствует реальным потребностям людей. Что такое медианная зарплата. Объясняем простыми словами

Новый метод также исключает возможность снижения прожиточного минимума, что раньше могло происходить из-за сезонных изменений цен на товары в корзине. Раньше её пересматривали каждый квартал.

Для разных групп населения прожиточный минимум разный.

Окончательный размер прожиточного минимума на следующий год утверждают до 1 июля текущего, на душу населения в субъекте Федерации — до 15 сентября. Например, на 2025 год федеральный прожиточный минимум утвердили 12 июня 2024 года.

Прожиточный минимум в 2025 году

С 1 января 2025 года прожиточный минимум в России увеличился на 14,75% по сравнению с предыдущим годом.

Но одно дело — жить в Краснодаре, другое — на Камчатке. Цены везде разные, да уровень жизни в столице отличается от той же Сибири. Поэтому для регионов придумали специальные «коэффициенты региональной дифференциации». Благодаря им региональный показатель может отличаться как в большую, так и в меньшую сторону от федерального значения.

Разберём на нескольких примерах, как устанавливают прожиточные минимумы для регионов.

• Республика Адыгея. Федеральный прожиточный минимум умножаем на коэффициент региональной дифференциации для Адыгеи 0,86 и получаем: 17 733 рубля × 0,86 = 15 520 рублей.
• Санкт-Петербург. Федеральный прожиточный минимум умножаем на коэффициент региональной дифференциации для Санкт-Петербурга 1,09 и получаем: 17 733 рубля × 1,09 = 19 329 рублей.

Величина прожиточного минимума в Москве в 2025 году | Категория | Величина прожиточного минимума, руб. | | --- | --- | | В расчёте на душу населения | 23 908 | | Трудоспособные | 27 302 | | Пенсионеры | 17 897 | | Дети | 20 663 |

В 2025 году традиционно самый высокий прожиточный минимум зарегистрирован в Чукотском автономном округе — 46 283 рубля. Самые низкие показатели зафиксированы в Липецкой области, где этот показатель составляет 14 718 рублей.

Прожиточный минимум по регионам России | | | | | | | | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | | на душу населения | для трудоспособного населения | для пенсионеров | для детей | | | | Москва | 23 908 | 27 302 | 17 897 | 20 663 | | | | Московская область | 19 302 | 21 039 | 16 600 | 18 723 | | | | Санкт-Петербург | 19 329 | 21 069 | 16 623 | 18 749 | | | | Ленинградская область | 18 974 | 20 682 | 16 318 | 18 405 | | | | Республика Адыгея (Адыгея) | 15 250 | 16 623 | 13 115 | 14 793 | | | | Республика Алтай | 16 846 | 18 362 | 14 488 | 16 341 | | | | Республика Башкортостан | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Республика Бурятия | 19 329 | 21 069 | 16 623 | 18 749 | | | | Республика Дагестан | 16 137 | 17 589 | 13 878 | 15 653 | | | | Республика Ингушетия | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Кабардино-Балкарская Республика | 18 974 | 20 682 | 16 318 | 18 405 | | | | Республика Калмыкия | 17 378 | 18 942 | 14 945 | 16 857 | | | | Карачаево-Черкесская Республика | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Республика Карелия | 19 684 | 21 456 | 16 928 | 19 093 | | | | Республика Коми | 20 393 | 22 228 | 17 538 | 19 781 | | | | Республика Крым | 17 201 | 18 749 | 14 793 | 16 685 | | | | Республика Марий Эл | 15 605 | 17 009 | 13 420 | 15 137 | | | | Республика Мордовия | 15 073 | 16 430 | 12 963 | 14 621 | | | | Республика Саха (Якутия) | 26 777 | 29 187 | 23 028 | 25 974 | | | | Республика Северная Осетия — Алания | 15 960 | 17 396 | 13 726 | 15 481 | | | | Республика Татарстан (Татарстан) | 15 073 | 16 430 | 12 963 | 14 621 | | | | Республика Тыва | 17 910 | 19 522 | 15 403 | 17 373 | | | | Удмуртская Республика | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Республика Хакасия | 18 088 | 19 716 | 15 556 | 17 545 | | | | Чеченская Республика | 17 024 | 18 556 | 14 641 | 16 513 | | | | Чувашская Республика — Чувашия | 15 428 | 16 817 | 13 268 | 14 965 | | | | Алтайский край | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Забайкальский край | 20 748 | 22 615 | 17 843 | 20 126 | | | | Камчатский край | 31 210 | 34 019 | 26 841 | 30 692 | | | | Краснодарский край | 17 024 | 18 556 | 14 641 | 16 513 | | | | Красноярский край | 19 684 <*> | 21 456 <*> | 16 928 <*> | 19 093 <*> | | | | Пермский край | 16 314 | 17 782 | 14 030 | 15 825 | | | | Приморский край | 21 102 | 23 001 | 18 148 | 20 469 | | | | Ставропольский край | 15 960 | 17 396 | 13 726 | 15 481 | | | | Хабаровский край | 21 634 | 23 581 | 18 605 | 22 844 | | | | Амурская область | 20 393 | 22 228 | 17 538 | 20 090 | | | | Архангельская область | 20 570 | 22 421 | 17 690 | 19 953 | | | | Астраханская область | 17 201 | 18 749 | 14 793 | 16 685 | | | | Белгородская область | 14 896 | 16 237 | 12 811 | 14 449 | | | | Брянская область | 16 314 | 17 782 | 14 030 | 15 825 | | | | Владимирская область | 17 201 | 18 749 | 14 793 | 16 685 | | | | Волгоградская область | 15 250 | 16 623 | 13 115 | 14 793 | | | | Вологодская область | 17 910 | 19 522 | 15 403 | 17 373 | | | | Воронежская область | 15 605 | 17 009 | 13 420 | 15 137 | | | | Ивановская область | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Иркутская область | 18 797 | 20 489 | 16 165 | 18 233 | | | | Калининградская область | 18 265 | 19 909 | 15 708 | 17 717 | | | | Калужская область | 17 024 | 18 556 | 14 641 | 16 513 | | | | Кемеровская область — Кузбасс | 16 137 | 17 589 | 13 878 | 15 653 | | | | Кировская область | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Костромская область | 16 314 | 17 782 | 14 030 | 15 825 | | | | Курганская область | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Курская область | 15 428 | 16 817 | 13 268 | 14 965 | | | | Липецкая область | 14 718 | 16 043 | 12 657 | 14 276 | | | | Магаданская область | 30 855 | 33 632 | 26 535 | 30 829 | | | | Мурманская область | 25 390 | 27 675 | 21 835 | 24 628 | | | | Нижегородская область | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Новгородская область | 17 378 | 18 942 | 14 945 | 16 857 | | | | Новосибирская область | 17 378 | 18 942 | 14 945 | 16 857 | | | | Омская область | 15 428 | 16 816 | 13 268 | 14 965 | | | | Оренбургская область | 15 428 | 16 817 | 13 268 | 14 965 | | | | Орловская область | 16 492 | 17 976 | 14 183 | 15 997 | | | | Пензенская область | 14 896 | 16 237 | 12 811 | 14 449 | | | | Псковская область | 17 556 | 19 136 | 15 098 | 17 029 | | | | Ростовская область | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Рязанская область | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Самарская область | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Саратовская область | 14 896 | 16 237 | 12 811 | 14 449 | | | | Сахалинская область | 24 117 | 26 288 | 20 741 | 23 393 | | | | Свердловская область | 17 556 | 19 136 | 15 098 | 17 029 | | | | Смоленская область | 17 556 | 19 136 | 15 098 | 17 029 | | | | Тамбовская область | 14 718 | 16 043 | 12 784 | 14 276 | | | | Тверская область | 17 378 | 18 942 | 14 945 | 16 857 | | | | Томская область | 17 378 | 18 942 | 14 945 | 16 857 | | | | Тульская область | 17 733 | 19 329 | 15 250 | 17 201 | | | | Тюменская область | 17 733 | 19 329 | 15 250 | 17 201 | | | | Ульяновская область | 15 782 | 17 202 | 13 573 | 15 309 | | | | Челябинская область | 16 314 | 17 782 | 14 030 | 15 825 | | | | Ярославская область | 17 733 | 19 329 | 15 250 | 17 201 | | | | Севастополь | 18 088 | 19 716 | 15 556 | 17 545 | | | | Еврейская автономная область | 22 166 | 24 161 | 19 063 | 21 501 | | | | Ненецкий автономный округ | 29 389 | 32 034 | 25 275 | 30 706 | | | | Ханты-Мансийский автономный округ — Югра | 21 252 | 23 165 | 18 334 | 21 286 | | | | Чукотский автономный округ | 46 283 | 50 448 | 39 803 | 44 895 | | | | Ямало-Ненецкий автономный округ | 24 294 | 26 480 | 20 893 | 23 56 | | | | Донецкая народная республика | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Луганская народная республика | 16 669 | 18 169 | 14 335 | 16 169 | | | | Запорожская область | 17 733 | 18 749 | 14 793 | 16 685 | | | | Херсонская область | 17 201 | 18 749 | 14 793 | 16 685 | | |

Как прожиточный минимум влияет на жизнь россиянина и где его используют

Люди редко отслеживают показатели прожиточного минимума, хотя для некоторых граждан эта информация может быть крайне важной. Особенно это касается семей с низкими доходами, пенсионеров и тех, кто воспитывает детей.

☑️ Социальная доплата к пенсии. Если пенсия оказывается ниже установленного прожиточного минимума, государство назначает социальную доплату. Такая ситуация может возникнуть, например, когда пенсия минимальная из-за отсутствия достаточного стажа. В 2025 году минимальная социальная пенсия составляет 8824,08 рубля.

Если общая сумма материального обеспечения неработающего пенсионера, включая пенсию, оказывается ниже прожиточного минимума для пенсионера, то за счёт доплат она в любом случае будет увеличена до регионального или федерального прожиточного минимума.

Пенсионерам назначается федеральная социальная доплата (ФСП), если прожиточный минимум в регионе равен федеральному уровню или ниже его. Если региональный прожиточный минимум выше федерального, выплачивается региональная социальная доплата (РСП).

При расчёте материального обеспечения учитываются не только пенсия, но и другие виды социальной поддержки, такие как ежемесячные денежные выплаты. Если в совокупности эти доходы равны или превышают прожиточный минимум, доплата не предоставляется. К таким выплатам относятся:

• Ежемесячные денежные выплаты (ЕДВ). Их предоставляют отдельным категориям граждан, например людям с инвалидностью, ветеранам или ликвидаторам аварий.
• Срочные пенсионные выплаты. Эти средства получают граждане, которые участвовали в программах государственного софинансирования пенсий или использовали маткапитал на формирование накопительной пенсии.
• Компенсации и другие меры социальной поддержки. Сюда входят, например, выплаты за льготы на ЖКХ, а также компенсации на проезд.
• Дополнительное ежемесячное обеспечение, которое положено Героям России и СССР, олимпийским чемпионам, а также гражданам, награждённым особыми орденами, например «За заслуги перед Отечеством».

☑️ Льготы и пособия семьям с детьми. Семья признаётся малоимущей, если уровень её среднедушевого дохода оказывается ниже установленного в регионе прожиточного минимума.

Для расчёта среднедушевого дохода необходимо суммировать все доходы членов семьи за последние три месяца, затем разделить итоговую сумму на три, а после этого — на количество членов семьи.

Семьи могут получать единое пособие, которое включает в расчёт прожиточный минимум дважды: - Для определения нуждаемости. Пособие доступно, если совокупный доход семьи не превышает установленный региональный порог. - Для расчёта суммы помощи. Она может быть 50, 75 или 100% от прожиточного минимума в регионе проживания.

Для получения такого статуса требуется официально работать, встать на учёт в центре занятости или документально подтвердить причину низкого дохода — например, потерю работы или инвалидность. Если человек не работает и не зарегистрировался на бирже труда, пособие не назначают.

Кроме того, с 2023 года появилась возможность получать ежемесячные выплаты из материнского капитала, если доход семьи на человека не превышает двойной региональный прожиточный минимум. Выплата равна прожиточному минимуму на ребёнка в конкретном регионе.

Если семья столкнулась с тяжёлой жизненной ситуацией, например потерей кормильца, мать может оформить пенсию для ребёнка в размере прожиточного минимума, установленного в регионе проживания.

В субъектах России встречаются собственные меры социальной помощи. Для их оформления часто используется прожиточный минимум как критерий нуждаемости, иногда с дополнительными повышающими коэффициентами. Например, в Калининградской области многодетные семьи и студенты могут получать денежные выплаты, если их доход на человека не превышает полтора прожиточных минимума, установленного для региона.

☑️ Долги и банкротство. Долги по судебным решениям обычно выплачиваются из зарплаты. При этом с человека нельзя удерживать больше половины его дохода. Если после вычета долга денег остаётся слишком мало на жизнь, можно написать заявление. Тогда человеку будут оставлять прожиточный минимум.

Если у должника есть иждивенцы, например ребёнок, из его дохода дополнительно оставляют сумму, равную прожиточному минимуму на каждого иждивенца.

Не путать с МРОТ

Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) — установленный законом минимальный уровень заработной платы, который работодатель обязан выплачивать сотруднику, работающему по трудовому договору на полной ставке. Независимо от профессии — будь то бухгалтер, водитель или дворник — зарплата не может быть ниже установленного уровня МРОТ.

До 2023 года между прожиточным минимумом и МРОТ прямой законодательной связи не существовало. Теперь Федеральный закон «О минимальном размере оплаты труда» обязует, чтобы МРОТ всегда был не ниже величины прожиточного минимума трудоспособного населения на федеральном уровне.

На 2025 год в России общенациональный уровень МРОТ установлен на уровне 22 440 рублей в месяц.

Реально ли прожить на прожиточный минимум

Прожить на прожиточный минимум в России теоретически возможно, но на практике это очень сложно, особенно если речь идёт не о краткосрочной ситуации, а о долгосрочной жизни на таком уровне дохода.

Почти каждый год журналисты проводят эксперименты с выживанием на прожиточный минимум. И всегда приходят к выводу, что это практически нереально:

• Редакция Петербургского дневника;
• АиФ;
• VC;
• «Толк».

Факт

Начиная с 2026 года планируется изменить подход к расчёту прожиточного минимума. Вместо ориентации на медианный среднедушевой доход, как это происходит сейчас, его значение будет определяться на основе уровня инфляции за прошедший год. Такой метод должен позволить оперативнее учитывать изменения экономической ситуации и точнее подстраивать размер социальных выплат под реальные потребности граждан.

Эта статья — одна из тысяч в «Энциклопедии "Секрета фирмы"». В этом проекте мы простыми словами рассказываем о сложных терминах и явлениях. Посмотрите другие статьи «Энциклопедии», чтобы лучше понимать мир, в котором мы живём.