Что такое карма и почему в неё верят. Объясняем простыми словами

Карма — духовное понятие, которое существует во многих восточных религиях и философских течениях. В самом простом понимании карма означает, что каждое наше действие, слово или даже мысль имеют последствия и влияют на нашу судьбу. В широком смысле этот термин означает причинно-следственную связь между действиями человека и их последствиями.

Проще говоря, вспомните крылатое выражение: что посеешь, то и пожнёшь. Примерно так и работает карма. От мыслей и поступков человека зависит, как будет складываться его жизнь, — так считают люди, которые верят в карму.

Например, помогли незнакомой бабушке донести тяжёлые сумки до дома — заработали плюсик к карме. Это благородный поступок: так вы проявили заботу о другом человеке.

Согласно закону кармы это доброе дело может создать позитивные последствия для вас.

Возможно, через некоторое время вам вернётся помощь в виде неожиданной удачи или поддержки со стороны других людей. Например, кто-то также поможет в трудный момент или предложит выгодное предложение по работе.

То же самое с негативом: если вы обманули кого-то ради собственной выгоды, то, согласно карме, стоит ждать «ответки». Например, столкнётесь с проблемами на работе или потеряете доверие друзей.

❗ Существованию кармы нет подтверждения, оно не может быть научно обосновано. Любые рассуждения на тему кармы строятся на основе эзотерических и духовных учений.

Вместе с психологами разбираемся, почему люди всё же верят в карму.

Как работает закон кармы

Закон кармы можно сформулировать примерно так же, как и всем известное правило нравственности. Оно гласит, что любой человек должен поступать с другими так, как хочет, чтобы поступали с ним.

Можно сказать, что суть кармы — это представление человека о высшей справедливости.

Многие верят: тех, кто совершает хорошие и добрые поступки, судьба вознаградит, а тех, кто причиняет зло окружающим, — накажет. Именно эти представления легли в основу концепции о карме.

Основные виды кармы | Вид кармы | Описание | | --- | --- | | Санчита-карма (накопленная карма) | Совокупность всех действий, совершенных нами в прошлом, включая прошлые жизни (если верить в законы реинкарнации). Включает в себя как хорошие, так и плохие деяния, которые ещё не начали влиять на нас. Эта карма накапливается и ждёт своего времени для проявления. | | Прарабдха-карма (созревшая карма) | Это часть санчита-кармы, которая проявляется и приносит плоды в нашей нынешней жизни. Она определяет ключевые события, испытания и уроки, с которыми мы сталкиваемся. Прарабдха-карма проявляется как результат прошлых действий, которые уже нельзя изменить, и мы должны прожить эти последствия до конца. | | Криймана-карма (текущая карма) | Это карма, которую мы создаём своими нынешними действиями. Всё, что мы делаем сейчас, формирует наш будущий опыт. Криймана-карма может либо усилить, либо ослабить влияние нашей прарабдхи и санчиты. | | Агама-карма (будущая карма) | Связана с нашими будущими намерениями и планами. Агама-карма формируется на основе того, какие цели мы ставим перед собой и какие решения принимаем относительно будущего. Эти намерения влияют на формирование будущей кармы. |

Связь с реинкарнацией и сансарой

Часто карму связывают с другими понятиями: реинкарнацией и сансарой. Эти концепции объясняют цикл существования души (или сознания) через множество жизней и её эволюцию.

Реинкарнация (или перерождение души) — это процесс, при котором душа (сознание) переходит от одной жизни к другой после смерти физического тела. В зависимости от накопленной «хорошей» кармы душа может воплотиться в человека, животное или божество. Но если человек жил не по совести, то, согласно законам реинкарнации, он может в новой жизни стать низшей формой существа — тараканом или червем.

Сансара — это бесконечный круговорот рождения, жизни, смерти и нового рождения. Этот процесс происходит до тех пор, пока существо не достигнет освобождения (мокши в индуизме, нирваны в буддизме). Сансара считается источником страданий, так как она связана с привязанностью к материальному миру.

Как улучшить карму и что на неё влияет

Согласно принципам кармы каждый плохой поступок — враньё, причинение вреда другим, оскорбления — делает карму плохой, и рано или поздно обида вернётся к обидчику. Таким образом, нанося вред окружающим или поддаваясь негативным установкам, мы в первую очередь наносим вред самим себе.

Возникает вопрос: а можно ли исправить «ошибки молодости». Здесь всё неоднозначно: одни школы религиозной мысли утверждают, что очищение кармы недостижимо. Ведь те действия, которые мы совершили и которые плохо повлияли на нас — они уже произошли, а прошлое изменить нельзя.

Другие же считают, что благодаря искренним усилиям и духовной практике можно изменить своё кармическое наследие. Если им верить, то есть несколько способов улучшить карму.

• Будьте добрым. Совершайте добрые поступки без ожидания награды. Помогайте другим людям, животным и природе бескорыстно. Проявляйте сострадание и сочувствие ко всем живым существам.

• Избегайте негативных мыслей и действий. Старайтесь контролировать свои эмоции и избегайте гнева, зависти и ненависти. Не совершайте поступков, которые могут навредить другим людям или окружающей среде.

• Медитируйте и занимайтесь саморазвитием. Регулярные медитации помогают очистить ум и сосредоточиться на позитивных аспектах жизни. Изучайте духовные тексты и практикуйте йогу, чтобы углубить своё понимание кармы и её влияния на жизнь.

• Прощайте и отпускайте обиды. Умение прощать помогает избавиться от негативных эмоций и улучшает ваши отношения с окружающими. Отпускание обид освобождает от ненужного груза и способствует внутреннему миру.

Кто придумал понятие «карма»

Понятие кармы пришло из древних духовных и философских традиций Индии. В частности, из индуизма и буддизма.

Вот основные законы кармы, о которых часто говорят в различных духовных и философских традициях: